เครื่องมือสร้างแบบฝึกหัดเฉพาะ — BreathMAX app feature for guided breathwork on iOS and Android
ฟีเจอร์

ฟีเจอร์

เครื่องมือสร้างแบบฝึกหัดเฉพาะ

ออกแบบรูปแบบการหายใจของคุณเองได้ถึง 14 ขั้นตอน ตั้งรอบ 1-20 และบันทึก Preset ได้ไม่จำกัด

ทำไมจึงสำคัญ

ไม่มีการฝึกหายใจรูปแบบใดที่เหมาะกับทุกคนอย่างสมบูรณ์แบบ เครื่องมือสร้างแบบฝึกหัดเฉพาะของ BreathMAX ให้คุณควบคุมทุกส่วนประกอบของการฝึกหายใจ ตั้งแต่จำนวนระยะ เวลาของแต่ละระยะ ไปจนถึงจำนวนรอบ ด้วยความสามารถนี้ คุณสามารถสร้างโปรโตคอลที่ตรงกับเป้าหมายเฉพาะของคุณได้อย่างแม่นยำ

เจาะลึกฟีเจอร์

เครื่องมือสร้างแบบฝึกหัดเฉพาะรองรับสูงสุด 14 ระยะต่อรอบ แต่ละระยะสามารถกำหนดเวลาได้ตั้งแต่ 1 ถึง 20 วินาที ซึ่งรวมถึง Inhale, Hold, Exhale, Hold-Out หรือการผสมผสานที่คุณต้องการ วงแหวนแอนิเมชันแสดงตัวอย่างแบบ Real-time ขณะที่คุณออกแบบ ทำให้คุณเห็นผลลัพธ์ก่อนบันทึก Preset ที่สร้างแล้วสามารถตั้งชื่อ คัดลอก ลบ และกำหนดภาพพื้นหลังส่วนตัวได้ ทำให้ไลบรารีการฝึกหายใจของคุณเป็นของคุณอย่างแท้จริง

วิธีใช้งาน

แตะไอคอน Plus บนหน้าหลัก เลือก สร้างแบบฝึกหัดใหม่ เพิ่มระยะโดยเลือกประเภท ตั้งเวลาด้วยแถบเลื่อน ดูตัวอย่างในวงแหวนแบบ Real-time ตั้งจำนวนรอบ บันทึกพร้อมชื่อ เริ่มฝึกได้ทันที

คำถามที่พบบ่อย

บันทึก Preset ได้กี่อัน
ผู้ใช้ Premium บันทึกได้ไม่จำกัด ผู้ใช้ฟรีบันทึกได้สูงสุดสามอัน
สามารถแชร์ Preset ที่สร้างเองได้หรือไม่
ได้ ใช้ฟีเจอร์ Shareable Pattern Codes เพื่อแชร์ Preset ด้วยโค้ดหกตัวอักษร