พื้นหลัง
นักแสดงต้องการทักษะการหายใจที่แตกต่างจากคนทั่วไป พวกเขาต้องสามารถเปลี่ยนสภาวะอารมณ์ได้ตามต้องการ รักษาเสียงให้มีพลังตลอดการแสดง และจัดการความกังวลก่อนออดิชันหรือการแสดง BreathMAX รวมโปรโตคอลที่นักแสดงมืออาชีพใช้ไว้ในที่เดียว ตั้งแต่การ Warm-up ก่อนการแสดง ไปจนถึงการฟื้นตัวหลังเวที
โปรโตคอลที่แนะนำ
โปรโตคอลที่แนะนำ ได้แก่ For Actors สำหรับการเตรียมตัวก่อนแสดง Pre-Performance สำหรับการปรับความตื่นตัวก่อนขึ้นเวที Vocal Warmup สำหรับการเตรียมเสียง และ Box Breathing สำหรับการจัดการความกังวลเฉียบพลัน ฝึก For Actors วันละ 5-10 นาทีเป็นเวลาสองสัปดาห์เพื่อผลที่เห็นชัดในการแสดง
วิธีใช้ BreathMAX
เปิด BreathMAX ไปที่หมวดหมู่ Uplift เลือก For Actors ฝึกห้ารอบก่อนออดิชัน สลับกับ Vocal Warmup สำหรับการเตรียมเสียง และ Box Breathing เมื่อต้องการลดความกังวลเฉียบพลัน
