למה זה חשוב
מה שנמדד — משתפר. מעקב סטטיסטיקות ב-BreathMAX נותן לך תמונה מלאה על דפוסי התרגול שלך לאורך זמן: כמה תרגלת, מה תרגלת, מתי ומה השתנה.
בתוך התכונה
דף הסטטיסטיקות של BreathMAX מציג שמונה מדדים מרכזיים. ימי תרגול בחודש האחרון מוצגים בלוח שנה חזותי שדומה ל-GitHub Activity. מספר תרגילים שהושלמו היום, בשבוע ובחודש מוצגים בתצוגת מספרים גדולים. זמן תרגול מצטבר לאורך כל השימוש. הפרסט הנפוץ ביותר שלך. שיא רצף — הרצף הארוך ביותר של ימי תרגול עקביים. ממוצע תרגולים ליום בחודש. מדד Consistency Score — ציון עקביות מ-0 עד 100. בנוסף, לכל פרסט קיים גרף עצמאי המראה כמה פעמים תרגלת אותו לאורך השבועות. ניתן לייצא את הנתונים ל-CSV לניתוח עצמאי. חיבור ל-Apple Health ול-Google Fit — עבור גרסאות מניידות — מאפשר לראות את הנשימה לצד שאר מדדי הבריאות.
איך להשתמש
פתח את BreathMAX ועבור לכרטיסיית 'סטטיסטיקות'. בחר תצוגה יומית, שבועית או חודשית. לחץ על גרף פרסט ספציפי לניתוח מעמיק. לייצוא — לחץ שתף וייצא CSV.
