Tại sao quan trọng
Không phải ai cũng có nhu cầu thở giống nhau. Người luyện yoga muốn tỷ lệ pranayama đặc thù. Vận động viên cần bài CO₂ table tùy chỉnh. Ca sĩ muốn giao thức khởi động phù hợp với loại giọng của mình. Tính năng Tạo Bài Tập Tùy Chỉnh của BreathMAX cho phép xây dựng bất kỳ giao thức thở nào từ đầu mà không cần viết code hay sử dụng bảng tính. Giao diện kéo thả với trực quan vòng tròn cập nhật theo thời gian thực hiển thị chính xác chu kỳ sẽ trông như thế nào trước khi bắt đầu.
Bên trong tính năng
Mỗi bài tập tùy chỉnh có thể bao gồm tối đa mười bốn bước trong một chu kỳ. Mỗi bước được đặt thời gian từ một đến hai mươi giây với độ chính xác một giây. Các loại bước bao gồm hít vào, nín thở (nín sau khi hít vào), thở ra, và nín sau khi thở ra. Kết hợp các bước tùy ý để tạo ra bất kỳ nhịp điệu nào. Sau khi thiết kế, đặt tên cho bài tập, gán nhạc nền ưa thích, và lưu vào thư viện cá nhân. Ảnh nền tải lên từ điện thoại tự động trở thành ảnh bìa của bài tập.
Cách sử dụng
Mở BreathMAX và chạm vào nút Tạo Mới trên màn hình Bài Tập. Thêm các bước bằng cách chạm vào biểu tượng cộng và chọn loại bước. Điều chỉnh thời gian bằng cách kéo thanh trượt hoặc nhập trực tiếp. Xem trước bài tập với vòng tròn hoạt hình. Đặt số vòng và nhạc nền. Lưu và bắt đầu tập ngay.
