Tại sao quan trọng
Chia sẻ một bài tập thở thường đòi hỏi giải thích dài dòng: hít vào bao nhiêu giây, nín thở bao lâu, thở ra như thế nào, bao nhiêu vòng. Mã Giao Thức của BreathMAX nén toàn bộ thông tin đó vào một chuỗi sáu ký tự dễ nhớ. Gửi qua tin nhắn, chia sẻ trên mạng xã hội, hoặc dán vào ứng dụng và bắt đầu ngay.
Bên trong tính năng
Cú pháp mã giao thức đơn giản và trực quan: r cho số vòng, i cho hít vào, h cho nín thở, o cho thở ra, e cho nín sau thở ra. Ví dụ: r6i4h4o4h4 là sáu vòng Thở Hộp. r4i4h7o8 là bốn vòng 4-7-8. Mã có thể được tạo tự động từ bất kỳ bài tập nào trong BreathMAX hoặc từ Pattern Designer trên website. Nhập mã vào ô tìm kiếm trong ứng dụng để tải bài tập ngay lập tức, hoạt động offline sau khi tải.
Cách sử dụng
Để chia sẻ: mở bài tập trong BreathMAX, chạm vào biểu tượng Chia Sẻ và chọn Sao Chép Mã. Để nhập: chạm vào biểu tượng Nhập trên màn hình chính và dán mã vào.
