لماذا يهم
ذلّ مقاومة القرار — إحدى أكبر عقبات الاتساق في أي عادة — عبر تسليم قرار الاختيار لـBreathMAX. اختيار اليوم يُقدّم لك توصية منتقاة كل صباح.
داخل الميزة
التوصية تتدوّر يومياً بناءً على رقم اليوم في السنة مما يضمن تنوّعاً عبر الوقت. تعرض بطاقة اختيار اليوم صورة خلفية من خمس صور متدوّرة ووصفاً مختصراً للتمرين والمدة. اضغط مرة واحدة للبدء فوراً. التمارين المجانية متاحة قبل أوّل تقييم للتطبيق، ثم تُستلزَم الترقية.
طريقة الاستخدام
اختيار اليوم يظهر في أعلى الشاشة الرئيسية كل يوم. اضغط "ابدأ" لتبدأ الجلسة فوراً. يُضاف إنجاز الجلسة تلقائياً إلى هدفك اليومي.
