Dlaczego to ważne
Technika Dnia to codzienne odkrycie w BreathMAX — starannie dobrana rekomendacja, która pojawia się na głównym ekranie każdego ranka i prowadzi cię przez sesję dostosowaną do dnia tygodnia, sezonu roku i aktualnych potrzeb. Dla nowych użytkowników jest bramą do odkrywania technik, których sami by nie wybrali. Dla doświadczonych praktyków to inspiracja do powrotu do zapomnianych metod. Każda Technika Dnia jest opisana krótką notką wyjaśniającą dlaczego właśnie ta technika jest polecana dziś.
Wewnątrz funkcji
Technika Dnia BreathMAX jest ustalana przez redakcję i algorytm, który uwzględnia kilka czynników. Dzień tygodnia: poniedziałek to techniki energetyzujące na start tygodnia, piątek to wyciszenie przed weekendem, niedziela to regeneracja i przygotowanie. Pora roku: zimą techniki rozgrzewające i energetyzujące, latem techniki chłodzące i uspokajające. Popularność: czasem Technika Dnia to coś, co tysiące użytkowników odkryło w tym tygodniu i warto spróbować. Sezonowe wyzwania: podczas tygodnia świadomości oddechu lub innych akcji, Technika Dnia jest powiązana z tematem kampanii. Każda rekomendacja zawiera tytuł, jednozdaniowy opis dlaczego dziś, skrócone fakty o technice i jeden przycisk Start. Na dole ekranu Techniki Dnia możesz przejść do pełnych informacji o technice lub oznaczyć ją jako ulubioną. Techniki Dnia z ostatnich 30 dni są archiwizowane w sekcji Historia Techniki Dnia — możesz wracać do poprzednich rekomendacji w dowolnym czasie.
Jak używać
Technika Dnia jest widoczna na głównym ekranie aplikacji zaraz po uruchomieniu. Możesz też znaleźć ją na widżecie ekranu głównego (duży widżet). Dotknij Zacznij, żeby natychmiast zacząć rekomendowaną sesję. Dotknij tytułu techniki, żeby przejść do pełnych informacji. Możesz udostępnić Technikę Dnia znajomym przez ikonę udostępniania.
