왜 중요한가
연속 기록은 습관 형성의 가장 강력한 심리적 도구 중 하나입니다. 하루라도 끊기면 아깝다는 손실 회피 심리가 꾸준한 실천을 강화합니다. BreathMAX의 연속 기록 시스템은 현재 연속과 역대 최장 연속을 홈 화면에 항상 표시합니다.
기능 들여다보기
하루에 한 세션을 완료하면 연속이 유지됩니다. 자정 기준으로 연속이 갱신됩니다. 홈 화면 위젯에서 연속 기록을 빠르게 확인할 수 있습니다. 일일 알림을 설정하면 연속이 끊기기 전에 상기시켜 줍니다.
사용법
매일 하나 이상의 세션을 완료하세요. 홈 화면에서 현재 연속과 역대 최장 연속을 확인할 수 있습니다. 알림 설정에서 연속 알림을 켜세요.
