Dlaczego to ważne
Przypomnienia BreathMAX to inteligentny system powiadomień zaprojektowany, żeby wspierać budowanie nawyku oddechowego bez poczucia bycia nękanym. Zbyt wiele aplikacji bombarduje nas agresywnymi powiadomieniami — BreathMAX robi to inaczej. Przypomnienia są dyskretne, kontekstualne i w pełni konfigurowalne przez użytkownika. Możesz ustawić precyzyjnie godzinę, treść, dni tygodnia i dźwięk powiadomienia. Możesz też skorzystać z inteligentnych sugestii, które uczą się twoich wzorców aktywności.
Wewnątrz funkcji
System przypomnień BreathMAX oferuje kilka trybów. Tryb stały: powiadomienie o wybranej godzinie w wybrane dni tygodnia — proste i przewidywalne. Tryb inteligentny: aplikacja analizuje twoje wzorce użytkowania i proponuje przypomnienie w oknie czasowym, kiedy masz tendencję do ćwiczenia, lub tuż przed porą, gdy zwykle nie ćwiczysz. Tryb kontekstowy: możesz powiązać przypomnienie z lokalizacją (np. powiadomienie gdy wchodzisz do biura), godziną wyjścia z pracy lub po zakończeniu aktywności fizycznej śledzonej przez inne aplikacje zdrowotne. Treść przypomnienia jest w pełni edytowalna — możesz wpisać własne, motywujące zdanie, cytowanie lub po prostu nazwę techniki, którą chcesz dziś ćwiczyć. Powiadomienie zawiera przycisk Zacznij teraz, który otwiera BreathMAX bezpośrednio w trybie sesji. Możesz ustawić do 5 różnych przypomnień w ciągu dnia — np. poranną technikę energetyzującą, południowy oddech antystresowy i wieczorne wyciszenie. Tryb cichy dnia pozwala zaznaczyć dni, w których nie chcesz żadnych przypomnień, np. weekendy lub urlop.
Jak używać
Przejdź do Ustawień BreathMAX i wybierz Przypomnienia. Dotknij Dodaj przypomnienie. Ustaw godzinę, dni tygodnia i opcjonalnie przypisz konkretną technikę do tego przypomnienia. Możesz też włączyć tryb inteligentny i pozwolić aplikacji na sugestię optymalnej godziny. Zatwierdź i zaakceptuj systemowe uprawnienie do powiadomień, jeśli nie było jeszcze przyznane.
