Perché è importante
Spesso il momento più difficile nella pratica respiratoria non è la sessione stessa ma la scelta di quale tecnica usare. Smart Shuffle di BreathMAX risolve questo problema con un algoritmo che analizza l'orario, i tuoi pattern di utilizzo passati, l'ultima sessione completata e il giorno della settimana per suggerire il preset più adatto al tuo momento presente.
Dentro la funzione
Smart Shuffle non è una selezione casuale ma un sistema di raccomandazione contestuale che impara dalle tue abitudini. Nelle prime sessioni utilizza regole generali: energia al mattino, focus a metà giornata, calma e distensione la sera. Con l'uso regolare impara i tuoi orari di pratica preferiti, le categorie che usi di più, i preset che abbandoni a metà e quelli che completi sempre, costruendo un profilo personale che affina le raccomandazioni nel tempo.
I fattori che Smart Shuffle considera includono: orario del giorno, giorno della settimana (lunedì = focus, venerdì = calma), ultima sessione completata (evita la ripetizione del medesimo preset), frequenza storica di uso delle categorie (bilancia automaticamente per garantire varietà), eventuali esercizi personalizzati salvati, e la funzione Scelta del Giorno che ogni mattina propone un preset editorialmente selezionato.
Puoi usare Smart Shuffle in due modalità. Suggerimento: l'algoritmo propone un preset con una breve spiegazione del perché è adatto al momento, che tu puoi accettare o ignorare. Avvio diretto: l'algoritmo seleziona e avvia direttamente la sessione più adatta senza passaggi intermedi, ideale per chi vuole praticare senza pensarci.
Come usarlo
Tocca il pulsante Smart Shuffle (dado) nella schermata home. In modalità Suggerimento vedrai il preset proposto con la motivazione. Tocca Inizia per accettare o Altra scelta per vedere un suggerimento alternativo. In modalità Avvio diretto la sessione parte immediatamente. Puoi cambiare modalità nelle impostazioni Smart Shuffle.
