For Singers (การหายใจสำหรับนักร้อง)

การฝึกหายใจเป็นพื้นฐานสำคัญสำหรับนักร้องทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นนักร้องคลาสสิก ป็อป หรือแจ๊ส คุณภาพเสียงและความสามารถในการร้องวลีเพลงยาวขึ้นอยู่กับการควบคุมลมหายใจ เทคนิค For Singers ใน BreathMAX ออกแบบมาเฉพาะเพื่อฝึกกล้ามเนื้อหายใจที่ใช้ในการร้องเพลง รูปแบบ 4-2-10 จำลองรูปแบบการหายใจที่นักร้องใช้จริง กล่าวคือการหายใจเข้าอย่างรวดเร็วระหว่างวลี กลั้นชั่วคราวเพื่อเตรียมเสียง และหายใจออกอย่างยาวและสม่ำเสมอขณะร้อง

หายใจเข้าทางจมูกอย่างเต็มปอดเป็นเวลาสี่วินาที กลั้นหายใจสองวินาทีเพื่อเตรียมกล้ามเนื้อเสียง จากนั้นหายใจออกอย่างช้าและสม่ำเสมอเป็นเวลาสิบวินาที โดยออกเสียง ซ่า หรือ วู่ เพื่อฝึกการควบคุมลมหายใจ ทำซ้ำหกรอบ สังเกตว่าคุณสามารถยืดการหายใจออกได้นานขึ้นเรื่อยๆ เมื่อฝึกสม่ำเสมอ

การฝึกสม่ำเสมอช่วยเพิ่มความจุปอด ปรับปรุงการควบคุมกระบังลม เพิ่มความสามารถในการร้องวลีเพลงยาว ลดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อคอและไหล่ และปรับปรุงความคงที่ของน้ำเสียง นักร้องที่ฝึกสม่ำเสมอรายงานว่าเสียงมีพลังมากขึ้นและเหนื่อยน้อยลงหลังการแสดง

เทคนิคการฝึกหายใจสำหรับนักร้องมีประวัติศาสตร์ยาวนานในวงการดนตรีคลาสสิก ครูร้องเพลงชาวอิตาเลียนในยุคเบล กันโตศตวรรษที่ 17-18 ได้วางพื้นฐานของการสอนการหายใจสำหรับนักร้อง ซึ่งยังคงใช้อยู่จนถึงปัจจุบัน

เหมาะสำหรับนักร้องทุกระดับ นักแสดงที่ต้องใช้เสียงในงาน ครูสอนร้องเพลง และผู้ที่ต้องการปรับปรุงคุณภาพเสียงพูดและการนำเสนอ