Varför det betyder något
Ibland vet man inte vilken övning man behöver – man vet bara att man behöver andas. Smart Shuffle tar det beslutet och väljer den övning som statistiskt sett passar bäst för just dig, just nu, baserat på tid, vana och historik.
I funktionen
Smart Shuffle är BreathMAX intelligenta rekommendationssystem – en enkel knapp med en sofistikerad logik bakom.
Hur algoritmen fungerar:
Tidskontext: tidpunkten på dygnet är den starkaste parametern. På morgonen (06:00–10:00) prioriteras balans- och fokusövningar. Mitt på dagen (10:00–15:00) väljs fokus och energi. Eftermiddagen (15:00–18:00) prioriterar balans och nedvarvning. Kvällen (18:00–22:00) väljer lugnande och sömnförberedande övningar.
Historikanalys: Smart Shuffle undviker att välja samma övning flera gånger i rad och säkerställer variation i din praktik. Den identifierar övningar du inte provat på länge och reintroducerar dem regelbundet.
Kategroribalans: om din statistik visar att du enbart gjort lugnandning den senaste veckan, lyfter Smart Shuffle in ett fokus- eller energimönster för att skapa variation.
Strekkontinuitet: om du har ett aktivt streck och ännu inte andats idag, prioriterar Smart Shuffle en kort, tillgänglig session för att säkra strecket.
Manuellinjektion: du kan tillfälligt påverka valet via ett humörhjul: tryck på Smart Shuffle-knappen, svep till ditt nuvarande humör (stressad, trött, spänd, upprymd), och algoritmen anpassar valet direkt.
Smart Shuffle är tillgängligt från startskärmen med ett enda knapptryck och via hemskärmswidgeten. Alla rekommendationer kan avvisas med ett svep för att se nästa förslag utan att det loggas som ett avbrutna session.
Så använder du det
Tryck på Smart Shuffle-ikonen (tärningarna) på BreathMAX startskärm. Bekräfta eller svep för ett nytt förslag. Tillpassa via humörhjulet om du vill. Starta sessionen. Resultat loggas som vanligt i statistiken.
